Sušený Ľubovník bodkovaný - sypaný čaj
Príprava čaju:
1 vrchovatá čajová lyžička na 1/4 litra (1 šálka) vody sa zaparí vriacou vodou, cca 30 min vylúhuje a precedí
- čím dlhšie sa lúhuje, tým je silnejší a získava červenú farbu. Rannú dávku si kľudne môžete zaliať už večer.
Ľubovník je vhodný aj do rôznych čajových zmesí, veľmi dobre sa kombinuje s inými bylinkami. Je uznávaný ako univerzálny "všeliek". Pitie ľubovníkového čaju je odporúčané ako prevencia na predchádzanie rôznych zdravotných problémov, ale hlavne tých, ktorých spúšťačom je STRES (alebo ich stres výrazne zhoršuje).
Pitie čaju:
Čaj sa pije 1 - 2 - 3 x za deň (podľa potreby a účinku), nikdy neprihrievame. Chuťou je lahodný, zemito-trávnatý, preto ho netreba prisládzať. No ak máte radi sladké, medíkom chuť ešte vylepšíte.
Samozrejme po vypití jednej šálky nečakajte zázrak v podobe zmiznutia vášho dlhodobého problému. Aj tu treba trochu trpezlivosti a dodržať pravidelnosť.
Užívanie pre malé deti, tehotné a kojace ženy, by malo byť opatrné a radšej iba ako časť prísady do čajovej zmesy. Pri užívaní platia, tak isto ako pri užívaní oleja, odporučenia a rady, ktoré nájdete v sekcii UPOZORNENIE.
Cítite sa takto 
, alebo takto 
?
Miesto antidepresívnej tabletky si skúste uvariť čaj z ľubovníka.
Užívanie:
Užívame pri bolestiach a zápale nervov, depresiách a ´slabosti´ nervov, neurózach, brušných kŕčoch, tréme, hysterických záchvatoch. Na ´bolesť duše´, t.j. pri pocitoch bezmocnosti, zúfalosti, strachu, večnej únave zo života. (Spúšťačom môže byť rozvod, výpoveď, smrť v rodine..., alebo príde vyhorenie samé od seba, keď je už toho jednoducho "dosť!".)
Pozor pri užívaní liekov predpísaných od psychiatrického lekára! S niektorými sa ľubovník užívať NEMôŽE. Odporúčame si prečítať príbalové letáky k liekom. Nemali by ste zrazu vymeniť predpísané a pravidelne užívané lieky za pitie čaju. Vysadenie liekov chce postupné znižovanie dávok pod lekárskym dozorom. Inak si koledujete o "asbsťák", alebo zhoršenie stavu. Otvorene sa porozprávajte s lekárom o vašom zdravotnom stave, užívaných liekov, či je naozaj nutné ich brať. Ak nie, tak môže odporučiť vysadzovacie dávky.
Našťastie, v dnešnej dobe čím ďalej, tým viac lekárov preferuje fytoterapiu a nie všetci sú zástancami tabletkovej liečby, ako prvej voľby na riešenie problémov (teda, pokiaľ nie sú biznismani).
Ľubovník je užívaný za účelom relaxácie a na posilnenie pozitívnej nálady.
Ďalej pri nespavosti, nepokojnom spánku, námesačnosti a nočnom pomočovaní.
Pri "búrlivej" puberte mladistvých, keď je im koža malá. Aj pri geriatroch, ktorí sa nevedia zmieriť so starobou.
Čaj by mal byť aj ako povinná výbava pre meteosenzitívnych ľudí, ktorý sa trasú pred záťažovou BIO predpoveďou č.3, ale aj tých, ktorí trpia sezónnymi rozladeniami ako sú zimná depresia, či jarná únava. Rovnako aj pre senzibilov, u ktorých sú vyvolané výkyvy nálad pre nedostatok slnka, čerstvého vzduchu a pohybu.
Podporuje aj vývin ženských orgánov a napráva nepravidelnú mesačnú periódu. Tak isto je veľmi osožný v období klimaktéria a na zmiernenie menštruačných ťažkostí.
Tým, že obsahuje podporné zložky s protivírusovým, protibakteriálnym a protiplesňovým účinkom, sa podieľa na liečbe celého organizmu a podporuje imunitný systém. Či už začneme s kloktaním hrdla a ústnej dutiny, cez kardio problémy, tráviace a žalúdočné ťažkosti, vredy, problémy so žlčníkom a pečeňou,... až sa dostaneme k chorobám vylučovacích orgánov, močových ciest a črevným ťažkostiam.
Kúpele:
So silnejším záparom sa umývajú kožné probrémy, pridáva sa do kúpeľa, alebo sa robia pri hemoroidoch sedacie kúpele (i keď viac odporúčam potieranie hemoroidov s ľubovníkovým olejom).
Expirácia (doba spotreby): Najlepšie do 2 rokov od zberu. Doba spotreby je vždy uvedená na obale.
Idete na to? :)) Poďte, vyskúšajte!
Objednávky na mail: